Deze website is opgericht door Pierre Greijmans en Michaela Rous. Het doel van deze website is om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met de voordelen die eenieder kan halen uit zijn of haar ademhaling.
Dit klinkt misschien gek en jij zult niet de eerste zijn die zegt (of denkt): ademhalen? dat kan ik al lang, wat moet ik daar nou nog aan veranderen?
Nou,…. hier zou je nog best eens van kunnen opkijken.
Daarom vind je enkele uitgebreide artikelen over ademhaling en specifiek over de Buteyko Ademhaling Methode.
Veel mensen zijn op zoek naar manieren om hun gezondheid te verbeteren. Voeding, sport, slaap, rust, yoga, meditatie… vele manieren om hieraan te werken.
Waarom niet beginnen bij de basis: de lucht die je inademt? Wij geven jou informatie, tips en oefeningen waarmee jij aan de slag kunt gaan om jouw gezondheid te verbeteren.