Voel je fit en gezond met koud douchen
Helpt koud douchen om je fit te voelen? Als je het hebt over koud douchen,
Ademlab
Het doel van deze website is om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met de voordelen die eenieder kan halen uit zijn of haar ademhaling.
Dit klinkt misschien gek en jij zult niet de eerste zijn die zegt (of denkt): ademhalen? Dat kan ik al lang, wat moet ik daar nou nog aan veranderen?
Ademhaling
Als jij meer aandacht aan jouw ademhaling gaat besteden, zoals op deze site beschreven, dan verandert jouw behoefte aan voeding en beweging als vanzelf. Klinkt ongelooflijk?
Zo werkt de fysiologie! De behoefte aan voeding daalt gewoon. Als de ademhaling normaliseert, komt de stofwisseling binnen de norm en dan eet je zoveel als jij nodig hebt.
Ademlab heeft z’n roots in het bedrijfsleven. Wij helpen bedrijven o.a. bij het verhogen van vitaliteit van medewerkers.
Ook bieden wij programma’s die direct toegankelijk zijn voor particulieren.
Neusademhaling
Neusademhaling Waarom je beter niet kunt ademhalen door je mond We zijn ons vaak niet
De Wisselwerking tussen Voeding en Ademhaling
De wisselwerking tussen voeding en ademhaling Dat voeding veel invloed kan hebben op hoe je
Een gezonde nachtrust met Buteyko Ademhaling
Een gezonde nachtrust met de Buteyko ademhaling Hoe je snurken en slaapapneu aanpakt door je
15 Voordelen van Gezonde Ademhaling
15 Voordelen van een gezonde ademhaling Ademhalen. Waarom zou je daar over na gaan denken?