Er is veel aandacht voor de gezondheid van werknemers, voor meer vitaliteit op de werkvloer. Hoe beter je werknemers in hun vel zitten, hoe hoger de productiviteit is. Vitaliteit heeft te maken met gezondheid, met sfeer en met een fijne werkomgeving. Als je weet dat een gezonde ademhaling veel invloed...
De werking van de Maitake of Eikhaas is bijzonder krachtig, een reden waarom hij steeds vaker voor allerlei klachten ingezet wordt. Heb je last van diabetes of zoek je een natuurlijke manier om je weerstand een boost te geven, dan kun je heel goed voor Maitake kiezen. Er wordt nu...
Je lichaam reinigen of detoxen is iets waarvan veel mensen geloven dat het goed is om regelmatig te doen. Feit is, dat je lichaam dit normaal gesproken heel goed zelf kan en dat je dit met voeding niet echt zelf kunt regelen. Aan de andere kant stapelen vervuilende stoffen zich...
Uit onderzoek blijkt steeds meer dat paddenstoelen veel kunnen bijdragen aan onze gezondheid. Ze bevatten een grote hoeveelheid geneeskrachtige stoffen. De Chaga, een zwam die op dode berkenbomen groeit, is hier geen uitzondering op. Hij is inzetbaar bij diabetes, kanker en om de weerstand een boost te geven. Wie interesse...
Ook in Nederland hebben we er last van: luchtvervuiling of smog, vervuilde lucht die een gevaar oplevert voor de gezondheid. Juist als het heel koud is of heel warm en als er weinig wind staat, neemt de kans op smog toe. Na de zeer warme zomer van vorig jaar is...
De vuurzwam is een medicinale paddenstoel die al eeuwenlang wordt gebruikt in China, Japan en Korea om het menselijk lichaam te ondersteunen. Van diarree tot artritis en het verbeteren van de weerstand, de vuurzwam is in veel gevallen inzetbaar. In dit artikel kun je alles lezen over de Phellinus Linteus....
Diabetes type 2 kan op een natuurlijke manier aangepakt worden met mycotherapie. Diabetes is een aandoening die veel invloed kan hebben op je leven. Je moet aanpassingen maken in je voeding en je levensstijl. Normaal gesproken krijg je medicatie om je bloedsuikerspiegel te stabiliseren en die zul je je leven...
Helpt koud douchen om je fit te voelen? Als je het hebt over koud douchen, voelen veel mensen vaak meteen weerstand, maar het is wel heel gezond. Het zou iets zijn dat je niet vrijwillig doet. Maar koud douchen heeft veel fysieke en mentale voordelen, veel daarvan zijn daadwerkelijk onderzocht...
Neusademhaling Waarom je beter niet kunt ademhalen door je mond We zijn ons vaak niet bewust van onze ademhaling en al helemaal niet of we door onze mond of de neus ademhalen. Toch is het belangrijk om hier op te letten, omdat het een grote invloed op onze gezondheid heeft....