Vrijwel iedereen kent de Coriolus versicolor, oftewel het Elfenbankje. Deze zwam, die op rottend hout groeit, kom ook in Nederland voor. Juist omdat hij zo alledaags is, is het verrassend om te horen dat in het Elfenbankje een heel grote geneeskracht schuilgaat. Coriolus versicolor kun je dan ook gebruiken bij...
Mensen en dieren, we doen het allemaal: gapen. Als we moe zijn of ons vervelen, ontstaat de behoefte te gapen. Maar gapen is niet altijd zo onschuldig. Het kan ook een teken zijn dat je last hebt van chronische hyperventilatie. Lees hier alles over gapen en wat je eraan kunt...
Reishi (Ganoderma lucidum) is een zwam, die al eeuwenlang gebruikt wordt in het verre Oosten. Daar waarderen ze hem zozeer, dat hij de Goddelijke paddenstoel der Onsterfelijkheid als bijnaam heeft. In het westen zijn we nog maar net aan het ontdekken, wat Reishi voor onze gezondheid kan betekenen. Er wordt...
Ons inactieve leven, waarbij we te weinig bewegen, heeft een negatieve impact op onze gezondheid. Tel daarbij op dat de meeste mensen last hebben van chronische hyperventilatie (te snel en te diep ademhalen) en het is geen wonder, dat veel mensen allerlei gezondheidsklachten hebben. Wat kan helpen, is om dagelijks...
De Agaricus Blazei Murill (soms kortweg met ABM aangeduid) is een paddenstoel met een bijzonder krachtige werking. Hij wordt steeds bekender en meer toegepast in de medische wereld. Zijn werking tegen kanker is uitzonderlijk. Hij kan het menselijk immuunsysteem ondersteunen, door de aanmaak van killer cellen te stimuleren. Maar hij...
Er is veel aandacht voor de gezondheid van werknemers, voor meer vitaliteit op de werkvloer. Hoe beter je werknemers in hun vel zitten, hoe hoger de productiviteit is. Vitaliteit heeft te maken met gezondheid, met sfeer en met een fijne werkomgeving. Als je weet dat een gezonde ademhaling veel invloed...
De werking van de Maitake of Eikhaas is bijzonder krachtig, een reden waarom hij steeds vaker voor allerlei klachten ingezet wordt. Heb je last van diabetes of zoek je een natuurlijke manier om je weerstand een boost te geven, dan kun je heel goed voor Maitake kiezen. Er wordt nu...
Je lichaam reinigen of detoxen is iets waarvan veel mensen geloven dat het goed is om regelmatig te doen. Feit is, dat je lichaam dit normaal gesproken heel goed zelf kan en dat je dit met voeding niet echt zelf kunt regelen. Aan de andere kant stapelen vervuilende stoffen zich...
Uit onderzoek blijkt steeds meer dat paddenstoelen veel kunnen bijdragen aan onze gezondheid. Ze bevatten een grote hoeveelheid geneeskrachtige stoffen. De Chaga, een zwam die op dode berkenbomen groeit, is hier geen uitzondering op. Hij is inzetbaar bij diabetes, kanker en om de weerstand een boost te geven. Wie interesse...