Neusspray is een handig middeltje dat helpt tegen een verstopte neus. Maar al na enkele dagen loop je het risico dat dit middel tegen je gaat werken. Je neus raakt dan juist verstopt door de neusspray. Je hebt steeds meer nodig om je neus open te houden. Zo ontstaat een...
Deze onappetijtelijk uitziende paddenstoel groeit bijna overal op de wereld. Het is dan ook een van de meest gebruikte paddenstoelen, zowel in de keuken als in het medicijnkastje. Zijn naam is Judasoor, en hij ziet er ook werkelijk uit als een oor dat op een boom groeit. Rijk aan waardevolle...
Kan teveel nadenken een plaag of een ziekte zijn? Hoe we onze hersenen gebruiken, zegt veel over hoe we het leven ervaren. Nadenken is niet altijd nuttig of goed voor ons. Als je vaak negatief denkt, piekert of eindeloos in een cirkeltje blijft denken, ga je je meestal gestrest voelen....
Deze eetbare paddenstoel is in Nederland goed bekend. Hij wordt vaak in de keuken gebruikt, meestal voor oosterse maaltijden. Maar de oesterzwam heeft ook veel medicinale eigenschappen, waardoor hij goed gebruikt kan worden bij verschillende gezondheidsklachten. Lees in dit artikel waarom de oesterzwam een grote hulp is in de keuken...
Bij het woord sauna denken we aan aangename warmte, maar er bestaat ook zoiets als een cryo sauna. Met temperaturen die tussen de -120 en -180 graden liggen, is die allesbehalve warm. De extreme koude maakt het mogelijk allerlei fysieke en mentale klachten te behandelen. In dit artikel lees je...
Een grote bos van kleine schermpjes op talrijke steeltjes, dat is hoe de schermpjeseikhaas eruit ziet. Je zult hem echter niet snel tegenkomen, deze zwamsoort staat op de rode lijst en is redelijk zeldzaam. Polyporus umbellatus wordt daarom tegenwoordig veel gekweekt, omdat het steeds duidelijker wordt dat ook deze paddenstoel...
Ademhalen, dat is waar je neus voor is, maar wist je dat de neus wel 30 verschillende functies heeft? Naast het verwarmen en filteren van de lucht, taken die de meeste mensen wel kennen, helpt de neus hyperventilatie voorkomen, zorgt ademhalen door de neus voor een betere mondgezondheid en vermindert...
Vrijwel iedereen kent de Coriolus versicolor, oftewel het Elfenbankje. Deze zwam, die op rottend hout groeit, kom ook in Nederland voor. Juist omdat hij zo alledaags is, is het verrassend om te horen dat in het Elfenbankje een heel grote geneeskracht schuilgaat. Coriolus versicolor kun je dan ook gebruiken bij...
Mensen en dieren, we doen het allemaal: gapen. Als we moe zijn of ons vervelen, ontstaat de behoefte te gapen. Maar gapen is niet altijd zo onschuldig. Het kan ook een teken zijn dat je last hebt van chronische hyperventilatie. Lees hier alles over gapen en wat je eraan kunt...