Huidproblemen aanpakken met de Buteyko Ademhaling Methode Als je geen huidproblemen hebt, sta je er waarschijnlijk niet zo bij stil, hoe belangrijk de huid eigenlijk is. De huid beschermt ons elke dag opnieuw, maar het is ook ons visitekaartje naar de buitenwereld toe. Daarom kunnen huidproblemen ook een grote sociale...
Betere aarding, beter in je velHet principe van aarding (ook wel gronden genoemd) is dat je als mens jezelf verbindt met de energie van de aarde. Je kunt de aarde zien als een levenloos brok steen, dat maakt voor het principe niet uit, want het is een feit dat onze...
Mensen met astma voelen zich vaak beperkt door deze aandoening. Astma zorgt ervoor dat je je benauwd voelt, hoestaanvallen hebt of een piepende ademhaling. In dit artikel kun je lezen over de Buteyko ademmethode en astma. Dokter Buteyko deed begin jaren twintig van de vorige eeuw al onderzoek naar de...
Een laag libido aanpakken met Buteyko Ademhaling Een te laag libido hebben, is een vervelend probleem. Vaak komt hier ook nog een gevoel van schaamte bij kijken. Het kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen. Een laag libido zorgt ervoor dat je niet gemakkelijk opgewonden raakt en dat belemmert...
Buteyko Ademhaling en Snurken Als je snurkt, denk je misschien dat je zelf niet veel last hebt van dit snurken. Jij slaapt en als je er niet wakker van wordt, is er niets aan de hand. Het is vooral een lastig probleem voor een eventuele partner, die er niet door...
Van je vermoeidheid af met Buteyko Vermoeidheid lijkt wel een symptoom van deze tijd. Veel mensen zijn moe, oververmoeid zelfs. We lijken nooit genoeg energie te hebben om de dag door te komen. Het is een vervelende kwaal, het lukt je niet om op te laden, je wordt bijna niet...
Buteyko Ademhaling bij Migraine Migraine: in Nederland hebben zo’n 250.000 mensen hier last van en het komt meer bij vrouwen voor, dan bij mannen. Een migraine aanval is altijd hevig, het is niet een gewone hoofdpijn waarbij je nog kunt doorwerken of waar je even een paracetamol voor neemt. Deze...
Buteyko en verkoudheid Verkouden zijn is ongeveer de meest gehoorde klacht in Nederland. We geven ons koude en vochtige klimaat de schuld, de wind, tocht of een allergie. Verkoudheid is meestal niet erg, je hoeft er niet ziek bij te zijn, maar het is wel een vervelende klacht. Je kunt...
Verstopte neus: Buteyko geeft meer lucht dan een neusspray Een verstopte neus kan je nogal in de weg zitten. Je krijgt minder lucht, de druk op de holtes kan pijnlijk en vervelend voelen. Je hoeft niet eens ziek te zijn met een verstopte neus en toch kun je je er...