Categorie: Buteyko

Juiste zithouding tijdens oefeningen uit Buteyko Ademhaling Methode

Soms overvalt het me tijdens het doen van een oefening: “zit ik wel goed” of “is mijn rug recht genoeg”?Hoe zit ik ontspannen? [...]

9 jaar geleden

•

Geen antwoorden

Een super coole oefening tegen verstopte neus

Verdomd vervelend zo’n verstopte neus. Veel mensen denken dat je niks kunt doen tegen een verstopte neus, behalve naar de apotheker gaan en medicijnen halen. Zij denken dat het [...]

9 jaar geleden

•

Geen antwoorden

Wat betekent de hoogte van je Controle Pauze in de Buteyko Methode?

Wanneer je de hoogte van je Controle Pauze bepaald hebt, wil je natuurlijk ook weten wat de hoogte van je Controle Pauze betekent. Dit is best belangrijk want volgens de Buteyko [...]

9 jaar geleden

•

1 antwoorden

Wie heeft voordeel bij Buteyko Ademhaling Cursus van Ademlab

In dit korte artikel wordt de vraag gesteld wie gebaat is bij een ademtraining en hoe een Buteyko Ademhalingscursus bij Ademlab werkt. Wie heeft er baat bij? Het snelle antwoord [...]

9 jaar geleden

•

Geen antwoorden