Buteyko en COPD COPD oftewel Chronic Obstructive Pulmonary Disease is een verzamelnaam voor de longaandoeningen longemfyseem en chronische bronchitis. Het is een chronische ziekte en mensen die COPD hebben, kunnen hier veel klachten van hebben. Ademhalen is eigenlijk altijd lastig, je hebt elke dag het gevoel adem tekort te komen....
Buteyko bij slaapapneu Als je last hebt van slaapapneu, merk je daar in eerste instantie niet veel van. Maar het is een aandoening die op de lange duur steeds meer klachten geeft en uiteindelijk zeer schadelijk voor de gezondheid kan zijn. Zo’n 600.000 Nederlands hebben er last van. Slaapapneu betekent...
Spanning en stress verlichten met de Buteyko ademhalingEr gebeurt veel in je lichaam als je last hebt van stress. Als dat kortdurend is, is dat geen probleem. Maar sta je langdurig onder spanning, dan heeft dat een negatief effect op je lichaam en geest. Daarom is het belangrijk te proberen...
Buteyko Ademhaling helpt bij slaapproblemenEen goede nachtrust is essentieel voor je welzijn. Het geeft je de energie om de volgende dag goed door te komen, het zorgt ervoor dat je kunt herstellen, dat je je gezond en fit voelt en dat je weerstand op peil blijft. Je zou minimaal 7...
Lage bloeddruk en Buteyko Ademhaling MethodeOver het algemeen hoor je meer over hoge bloeddruk, dan over een te lage bloeddruk. Dat komt omdat een hoge bloeddruk daadwerkelijk schade kan veroorzaken en dat is bij een lage bloeddruk niet zo. Toch kan dit vervelende klachten geven en kun je er wel...
Wat Buteyko Ademhaling kan doen bij een te hoge bloeddruk Een hoge bloeddruk geeft niet alleen vervelende klachten, maar kan ook erg gevaarlijk voor de gezondheid zijn. Bij iedereen kan de bloeddruk gedurende de dag wat schommelen. Bij mensen met een hoge bloeddruk, is deze structureel te hoog. Kan deze...
ADHD/ADD en Buteyko Ademhaling Concentratieproblemen en hyperactiviteit (onder de noemer ADHD en ADD) worden gezien als lastige problemen, vooral bij kinderen. Maar het komt ook bij volwassenen voor. 5 Tot 10% van de kinderen is gediagnosticeerd met ADHD. Meestal worden de klachten die deze aandoening geven, behandeld met medicatie. Wat is...
Bronchitis en Buteyko Ademhaling Bronchitis komt in twee vormen voor: acute of chronische bronchitis. Acute bronchitis komt plotseling opzetten en gaat na een week of twee weer over. Het wordt veroorzaakt door een virus of bacterie. Chronische bronchitis is aandoening die blijvend is, als je deze niet aanpakt. Er is...
Een oefening uit de Buteyko Ademhaling Methode die je sneller in slaap doet vallen. Heb jij problemen met in slaap vallen?Vind jij het te lang duren voordat je eindelijk eens slaapt? De Buteyko Ademhaling Methode kent een oefening die je gemakkelijk in bed kunt doen en je helpt om sneller de...
Sorry, we zijn momenteel niet online. Laat een bericht achter.
Heb je een vraag? Vraag online en bespaar tijd!
Help ons beter te worden! Laat het weten als we wat kunnen verbeteren.